Här är tecknen din kropp ger dig!
Hjärt- och kärlsjukdomar är en av de sjukdomsgrupper som leder till flest dödsfall, där speciellt personer över 60 år är en riskgrupp. Men även yngre personer löper risk att drabbas av hjärtinfarkter.
Många patienter med hjärtinfarkt får dock varningar från sin kropp dagarna innan det sker. Varningarna kan till och med skickas en månad i förväg från kroppen. Du måste bara veta vad din kropp försöker berätta för dig.
Här har vi listat några saker att hålla utkik efter!
1. Trötthet
Det är inte onormalt att vara trött. Det är faktiskt ganska normalt. Ingen av oss är på topp hela tiden. Men om du plötsligt blir onormalt trött jämfört med vad som är normalt för dig kan det vara bra att kolla orsaken.
En resa till läkaren rekommenderas. Om det är hjärtat som skickar dig en varning kan en stressig situation leda till hjärtinfarkt.
2. Klämande smärta mitt på bröstet
Ett av de vanligaste tecknen på en förestående hjärtinfarkt är svår bröstsmärta.
I vissa fall kan smärtan kännas på flera ställen i kroppen. Smärtan kan stråla ut till en eller båda armarna (särskilt den vänstra), halsen eller underkäken. Smärtan kan också kännas endast i nacken, käken, ryggen eller övre delen av magen. Vanligtvis har man ont i minst 15 minuter.
3. Andnöd
Innan en hjärtinfarkt kan man uppleva andnöd. Detta beskrivs som känslan av att lungorna får för lite luft. Det beror ofta på att lungorna inte får tillräckligt med blod, eftersom artärerna är blockerade.
Om du plötsligt får svårt att andas ska varningsklockan ringa. Uppsök omedelbart en läkare.
4. Utmattning
Om du ofta känner dig svag och utmattad kan det bero på att musklerna inte längre får tillräckligt med blod. Detta kan vara en av de första varningarna om en förestående hjärtinfarkt.
5. Yrsel och svettning
Om du plötsligt har börjat svettas mycket mer än du brukar kan det vara ett tidigt tecken på hjärtinfarkt. Detta symptom bör också kontrolleras av din läkare.
Yrsel kan orsakas av minskad blodtillförsel till hjärnan. Det är inte heller onormalt att känna sig yr ibland, men man känner sig själv bäst. Om du är ovanligt yr bör du uppsöka läkare.
6. Förkylning/influensa
Vem blir inte förkyld då och då? Hosta och feber är något vi alla upplever och är sällan farliga.
Men vad många inte vet är att en förkylning kan vara ett symptom som ibland kommer en månad innan en hjärtinfarkt. Detta är kanske det svåraste symtomet att reagera på, just för att det är så vanligt att man är förkyld. Men man kan väl inte flyga till doktorn varje gång man blir lite förkyld?
Nej, det tycker vi också. Men att vara medveten om detta kan vara avgörande. För då kan man också känna efter om man har något av de andra symtomen som nämns.
Dela denna information. Få inte panik när du blir förkyld – men vet vad det kan vara en varning för, om du också har några av de andra symtomen på hjärtinfarkt!