Det finns vissa saker som kan göra ditt sexliv lite bättre.
Det handlar om kommunikation, beröring och känslor.
På listan nedanför finns det några enkla vanor som alla kan göra!
Hur många punkter kan du och din partner bocka av?
1. Inte stressa på regelbundet sex
Om du har varit tillsammans med din partner länge så ve du säkert att vissa dagar orkar man ingenting, och man är inte speciellt sugen på att ha sex eller att mysa.
Par som inte stressar något och känner att det är helt okej att inte ha sex hela tiden är också par som kommer att uppskatta sexet lite mer, eftersom annars kan det bli stressat och tråkigt.
2. Har en bra kommunikation
För att ha ett hälsosamt och bra sexliv är kommunikation verkligen a och o. Par som pratar om sina känslor, vad man gillar eller ogillar, kan därmed utforska sin sexualitet mer och är därför mer benägna att testa nya saker. Par som har en bra kommunikation i övrigt är paren som förmodligen kommer hålla allra längst.
3. Ger varandra komplimanger
Att bli attraherad och upphetsad av sin partner brukar inte vara så svårt. Men par som ger varandra komplimanger och lyfter den andra har lite lättare än andra. Delvis för att din partner känner sig mer självsäker men också för att hen blir extra sugen på dig.
4. Tar sig tid för varandra
Par som tar sig tid för varandra, hittar på roliga saker och uppskattar kvalitetstiden med varandra är par som troligen håller längst i längden.
5. Uppskatta beröring
Att ha ett hälsosamt sexliv handlar inte bara om sex, utan även om beröring, kyssar och psykisk beröring. Om du inte har berört din partner på senaste tiden, gör det snarast!