Många människor i den här världen vill verkligen leva så länge som möjligt, men ingen verkar vara överens om det bästa sättet att göra det.
Läkare säger till oss att att äta hälsosamt och vara aktiv kommer att ge oss den bästa chansen för en lång och lycklig tid i denna värld, men det finns andra skolor.
Det finns personer som spenderar en förmögenhet på att försöka få sig själv att se yngre ut, men det är möjligt att det rätta sättet att göra det är endast fem minuters träning varje dag?
Japan har en av de högsta förväntade livslängderna i världen, med landet cirka fyra år före Storbritannien i det avseendet, och om du frågar någon om de skulle vilja leva fyra år till, kommer de sannolikt att tacka ja, skriver LADbible.
Detta beror ofta på en hälsosam kost och en aktiv livsstil även i hög ålder, och en populär träningsrutin känd som ”Radio Taiso” hjälper till att hålla människor aktiva.
Varje morgon kl Klockan 06:30 i Japan sänds en träningsrutin på allmän radio, där människor över hela landet deltar på bara några minuter för att börja dagen med lite aktivitet.
Övningarna är calisthenics, som inte kräver något annat än kroppens egen vikt för att utföra, och i det här fallet är det en serie sträckningar och rörelser som människor i alla åldrar kan prova.
Den ursprungliga idén kom faktiskt från USA och dess radiologer, som startade på 1920-talet och snabbt blev populär i Japan.
Sändningarna förbjöds 1945 efter Japans nederlag i andra världskriget, men efter att träningsrutinerna ändrats återvände de 1951 och har använts sedan dess.