23-åringen har dokumenterat den otroliga förvandling hon startade förra året. TikTok-videon, där hon berättar om resan och samtidigt visar bilder på resultaten månad för månad, har blivit viral.
Till videon skriver Ashley, som till vardags driver en frisörsalong, att ”2023 var året jag valde att prioritera mig själv. 40 kilo tappade på ett år, och det här är bara början”.
På januaribilden ser vi Ashley på jobbet i salongen. Hon skriver att det är resultatet av att det är många år sedan hon tog hand om sin hälsa. Innan Ashley gick ner i vikt var hon en vacker ung dam, men stor.
”Du är en av dem som alltid ser vacker ut oavsett vad du väger”, säger en av de många som har kommenterat hennes video.
Och det är många som håller med:
”Du är vacker både före och efter”, säger en annan.
Men även om Ashley, som många påpekar, har ett vackert ansikte, bestämde hon sig för att det inte räckte. I februari bestämde hon sig för att det var dags att ändra hur hon behandlade sin kropp. Och i mars var hon på gång: tränade fem dagar i veckan.
Daily Mail, som också har skrivit om Ashley, säger att hon vaknar klockan 04.30 och är på gymmet klockan 05.30.
I april lade hon även om sin kost och fokuserade på att äta hälsosammare. Det gav resultat. När hon kom till maj började hennes självförtroende sakta komma tillbaka.
En vanlig dag brukar hon börja med ägg med smör, hallon, blåbär och avokado. Och hon lägger stor vikt vid att välja ekologiska produkter.
Till lunch är det ofta tomatsoppa med lök, morot, selleri, squash och basilika, och en typisk middag kan vara vildräkor med ångade grönsaker.
Under dagen har hon även plats för lite tilltugg, gärna hemgjord buljong, yoghurt och stekt tång.