Biter du på naglarna? här är 9 äcklig fakta som garanterat får dig att sluta

Annons

Att bita på sina naglar är en ovana som många håller på med, oftast omedvetet. Det har framkommit att det dock inte är så bra för din hälsa.

En del personer biter på naglarna av nervositet och stress, andra bara av gammal vana.

Vad din anledning än må vara så borde du faktiskt sluta med det.

Här är en lista på fakta från Buzzfeed som berättar varför du ska ge upp din dåliga vana.

1. Det finns en del otrevliga saker under dina naglar

Det finns gott om bakterier som samlas under dina naglar. Forskare har undersökt hur mycket bakterier nagelbitar faktiskt stoppar in i munnen. 3 av 4 nagelbitare hade diarré och kräkbakterier som tex e-coli i deras saliv. Siffran var endast 1 av 4 hos de som inte bet på sina naglar.

2. Naglarna kan försvinna

Biter du för långt in på naglarna så kan nagelbädden skadas. Det är inte så roligt för i värsta fall kan inte naglarna växa ut igen.

3. Fingrarna slits

Som sagt så finns det mycket bakterier under naglarna, och de kan spridas till dina fingrar. Nagelbitare kan få röda och svullna fingertoppar och i värsta fall behöva antibiotika för att läka skadan.

Annons
Annons

4. I värsta fall operation

Går infektionen i fingertopparna tillräckligt långt påverkar det dina leder och kan resultera i ledinflammation. I absolut värsta fall kan operation vara nödvändig.

5. Munherpes

Även om det är ovanligt så finns risken att nagelbitare för över munherpes bakterier in i munnen. Dessutom kan du få vårtor i munnen av att bita på naglarna.

6. Sliter ut dina tänder

Din munhälsa påverkas också av nagelbitande. Tänderna skrapas mot naglarna när du biter och det sliter på tandrötterna.

Annons

7. Dålig andedräkt

De bakterier du för in i munnen från dina naglar ger oftast en sämre andedräkt, ännu en anledning att sluta.

8. Förändrat bett

Om du ofta biter på naglarna med samma tänder under en längre period så kan tändernas läge påverkas. I värsta fall hamnar hela käken ur position.

Sammanfattat: Sluta genast bita på dina naglar.

Sponsrat innehåll

Andra läste även