Det här bör du veta om att dricka alkohol när du har mens

Hur farligt är det egentligen? Här är fem saker du bör tänka på när du dricker alkohol under mensen.

1. Mensvärken kan bli värre

Du får inte plötsligt mensvärk bara för att du tar ett glas vin, men det kan vara bra att undvika alkohol om du redan innan har problem med mensvärk. Alkohol bidrar som bekant till uttorkning vilket kan leda till fler kramper i magen än vanligt.

2. Din mens kan bli oregelbunden

Dina östrogen och testosteronnivåer påverkas av alkohol vilket kan få olika följder. Mensen kan bli försenad, förflyttad eller utebli helt.

3. Du riskerar att få lågt blodsocker

Lågt blodsocker resulterar ofta i att man känner sig yr och extra sötsugen, vilket förvärras av alkohol.

4. Du blir extra känslig mot alkohol

När du har ägglossning minskar förbränningstakten i kroppen vilket gör att det tar längre tid att bryta ner alkoholen än vanligt. Därför kan det vara smart att ta det lite lugnare under den här perioden.

5. Din PMS kan bli galen

De känsloyttringar som PMS kan leda till påminner ganska mycket om effekterna av alkohol. Man känner fler och starkare känslor helt enkelt. Att kombinera de båda kan lätt leda till ett känslokaos.

Källa: Modette.se

Sponsrat innehåll

Andra läste även