Hur ofta brukar du ta ett bad? Nu avslöjar experten vad som händer när vi inte duschar varje dag!
Vi har alla varit där, du kommer hem sent och frågar dig själv, behöver jag verkligen en dusch? Och du bestämmer dig för att du kan göra det i morgon bitti, trots att du vet att du inte riktigt har tid.
Plötsligt har det gått två dagar sedan du duschade och du mår fortfarande bra, så du kan fråga dig själv, behöver jag verkligen duscha? För de flesta finns det absolut ingen hälsorisk av att hoppa över duschen. Men om du har svettats mycket kan du utveckla lite kroppslukt och kan vara lite illaluktande.
Om du är på jobbet och har andra människor omkring dig kan det vara besvärligt för andra och miljön du befinner dig i.
Svett luktar inte riktigt, det är bakterierna som trivs på fuktiga platser på din kropp som är det som ger den obehagliga lukten.
Bakterier som trivs på din kropp är nära kopplade till maten du äter och vad din kropp gör för att eliminera den.
Vår kropp har både bra och dåliga bakterier.
De goda bakterierna trivs med tvål och dusch och genom att stärka de goda bakterierna kan de ta bort de dåliga bakterierna från vår kropp.
Vissa kan vara känsligare för daglig dusch, särskilt barn och äldre, eftersom deras hud är känsligare och kan bli torr och irriterad.
Och produkterna vi använder när vi duschar kan främja torrhet, så experter rekommenderar att du endast använder tvål under armar, ljumskar och fötter för att minska kroppslukten.
Vill du duscha ofta finns det några tips som kan hjälpa dig att undvika torr hud.
Använd ljummet vatten, inte brännhett. Det varma vattnet öppnar porerna så huden blir känslig för infektioner
Använd en bra fuktkräm, i duschen eller efter, den håller huden mjuk och smidig så du undviker torr och flagnande hud.
Använd naturliga tvålar som endast innehåller olivolja, vilket är bra för att hålla kvar fukten i huden och du slipper starka kemiska medel.
Dela så att dina vänner och familj också kan läsa den här artikeln!