Nu delar han sina historia och varna för de dolda farorna!
De flesta som är beroende av nässpray kan nicka på huvudet som ett erkännande av de fruktansvärda biverkningar det orsakar.
För även om vi inte blivit mer förkylda de senaste tio åren så är trenderna helt andra när det kommer till nässpray.
Man behöver inte spola tillbaka tiden särskilt långt innan man upptäckte att folk använder dubbelt så mycket nässpray.
Nackdelen är att sprayen med tiden har motsatt effekt, där nässprayen orsakar nästäppa istället för att rensa bort den. Det beror på att nässprayen innehåller ett ämne som heter oxymetazolin, som fungerar som kärlsammandragande och får blodkärlen i näsan att dra ihop sig.
Detta kan lindra en täppt näsa under en kort period, men om du använder nässprayen ofta mer än några dagar i rad kan du utveckla ett beroende. Och detta beroende är verkligen inget att vifta bort.
Connor Curcurnia kan nicka igenkännande.
I en brutalt ärlig intervju med Daily Star avslöjar han att han började använda nässprayen för att han hade hösnuva.
Och han gjorde ingen hemlighet av att han inte hade lidit av hösnuva tidigare, men när han först fick det var det så illa att han inte kunde andas.
Men så började han använda nässpray.
Och så plötsligt kunde han inte låta bli att göra det. Under åren som följde blev han helt beroende av nässprayen och engelsmannen uppskattar att han har spenderat omkring 43 000 kronor på nässprayen.
Han var tvungen att omedelbart uppsöka vård och läkaren sa åt honom att använda steroidnässpray istället.
Och sedan dess har Connor aldrig mått bättre. Han understryker också svart på vitt att om man lider av det minsta beroende ska man gå till läkaren snarare än att riskera att bli nässpraymissbrukare.