Hjälper varmt vatten på fötterna mot migrän? läkare avslöjar sanningen om myten

Nu får vi äntligen svar!

Om du lider av migrän är du villig att prova nästan vad som helst för att bli av med den smärtsamma huvudvärken. Från öronhålor till att dricka saltvatten, om det finns ett knep bör du prova det. Och nu kanske det finns en som kan fungera.

Även om TikTok inte är känt för att vara platsen för förstklassig medicinsk rådgivning, har ett ”kur mot migrän” gjort rundorna – och uppenbarligen fungerar det faktiskt.

Andrea Ember laddade upp en video som delade rådet, som nu har visats 21,5 miljoner gånger.

”Jag har precis lärt mig att om du får migrän och du vill bli av med den snabbt så behöver du bara få i dig så varmt vatten du kan hantera och sätta fötterna i vattnet: jag säger dig, mina ögon darrade för fyra minuter sedan, och jag kunde inte se rakt fram, och jag letade redan efter sängen så att jag kunde lägga mig ner och dra för gardinerna.”

Andrea, som sa att hon regelbundet får migrän, sa att tricket ”förändrade hennes liv” och andra har hållit med.

Hennes video har delats av andra videoskapare som hävdar att det banbrytande tricket fungerade för dem också.

Det är värt att påpeka här att du måste vara försiktig när du sänker ner fötterna i varmt vatten. Andreas video visar att hon häller vatten direkt från vattenkokaren, vilket inte rekommenderas. Och att gå från väldigt kalla fötter till väldigt kalla fötter kan också orsaka obehag.

Vad är vetenskapen bakom?

Dr Ellie Canon, en allmänläkare som har arbetat inom medicin i över 20 år, säger att migrän är svår att ”bota” eftersom vi inte riktigt vet varför vi får dem.

Hon förklarade: ”Självklart finns det många myter kring migrän eftersom folk är desperata efter svar eftersom det är så obehagligt.

Men som Dr Ellie säger, ”Ingen vet riktigt vad som orsakar migrän.”

The Migraine Trust säger att forskare och läkare tror att det orsakas av onormal hjärnaktivitet som påverkar nervimpulser, kemikalier och blodkärl i hjärnan.

Blodkärl under migrän kan smalna av eller vidgas, och som Dr. Ellie säger: ”Det finns viss vetenskap bakom tanken att svullnad av blodkärl antingen kan orsaka eller lindra migrän.”

@andreaeder

Tiktok university is where its at !!!

♬ original sound – Andrea Eder

Värme får blodkärlen att vidgas, så det här tricket är baserat på idén att varmt vatten vidgar blodkärlen i fötterna, drar bort blod från huvudet och lindrar trycket på blodkärlen i hjärnan: ”Idén att vidga blodkärl på andra håll kan ge palliativ smärtlindring, säger Dr. Ellie.

”Det är osannolikt att det är det magiska universalmedlet, men om en patient tänkte prova det – med rimliga förväntningar – skulle det vara värt ansträngningen.”

Som en alternativ lösning har Dr. Ellie sin egen go-to. Hon säger, ”Jag föreslår lösligt acetylsalicylsyra löst i en söt dryck.”

Sponsrat innehåll

Andra läste även