En specialistkirurg har delat en video där hon uppmuntrar människor att hålla utkik efter några mycket specifika tecken…
De flesta har upplevt andningssvårigheter när de till exempel är förkylda och det är nog också väldigt få som kan säga att de aldrig upplevt att deras bättre hälft snarkar på natten.
Det kan vara helt ofarligt och vanligt, men enligt öron-, näs- och halskirurgen Tonia L Farmer kan det också bero på sjukdomen sömnapné som kan ha många olyckliga biverkningar och hon har därför delat med sig av en rad symtom som du bör hålla ett öga på – eventuellt på uppdrag av sin partner.
Sömnapné är en störning där man helt slutar andas under korta perioder medan man sover, och därför stänger av hjärnans och kroppens tillgång till syre, vilket givetvis inte är hälsosamt.
Obstruktivt sömnapnésyndrom (OSAS) den vanligaste formen av sömnapné. Sjukdomen beror helt enkelt på att ”luftvägarna stängs under sömnen”, eftersom de ”övre luftvägarna helt eller delvis kollapsar under sömnen. Andningen återställs under ett kort uppvaknande. Under fortsatt sömn stängs luftvägarna igen och ny apné uppstår”, och det är inte ovanligt att detta händer upp till 400 gånger på en natt.
Doktor Farmer är, förutom att vara kirurg, även aktiv på det sociala mediet TikTok som @drnosebest, där hon delar med sig av kunskap om medicin och sjukdomar och har mer än 250 000 följare, och det var just i en video på detta medium som hon pratade om sömnapné.
Här förklarade hon också att OSAS är en ”fullständig blockering av luftvägarna medan du sover”, vilket innebär att kroppen inte tillförs färskt syre.
För att visa hur man upptäcker sjukdomen hos andra spelade hon upp ett klipp av någon som snarkade och slutade sedan andas och var tyst i nästan 19 sekunder.
Farmer betonade att 19 sekunder var en ”lång” tid, och hon uppmanade också alla som känner någon som låter så när de sover att uppmuntra dem att uppsöka läkare.
Det plötsliga andningsuppehållet under sömnen är ett tydligt symtom på sömnapné, vilket är viktigt att få behandlat, eftersom det enligt Rigshospitalet annars kan ge en rad biverkningar som ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar, dagtrötthet och sömnattacker , psykiska störningar, ökad risk för olyckor i trafiken och hos barn irritabilitet och minskad tillväxt.
Enligt Farmer finns det även en rad andra symtom som man kan se upp med, till exempel ”flämtnings-, snarknings- och kvävningsljud”, och hon förklarar också att dagströtthet är ett typiskt symptom.
Dela gärna och varna dina vänner!