Zonterapi är en alternativ medicinsk behandling som bygger på tryck, stryk och stretching över hela kroppen. Det är inget nytt med denna behandling, då man beräknar att zonterapibehandling startade i Egypten redan ca. 2330 f.Kr.
Många hävdar att denna behandlingsform kan lindra en rad smärta. Det är också många som upptäckt att just bebisar kan ha nytta av denna behandlingsform. Remedy Daily har sammanställt en lista över de mest påverkande områdena för en baby.
Experter inom zonterapi påpekar att barnet ska vara avslappnat när fotmassagen påbörjas. Det kan du göra medan barnet sover och är helt avslappnat. Nedan har vi listat sex områden som zonterapi kan påverka.
1) Huvudvärk eller tandvärk
Bebisar får ofta huvudvärk eller ont i munnen när tänderna tränger igenom. Om ditt barn har sådan smärta kan du prova att massera toppen av tårna.
2) Bihålor
Alla som har haft problem med bihålorna vet hur smärtsamt det kan göra. Med zonterapi måste du massera undersidan av tårna. Massera och applicera lätt tryck – detta ska lindra smärta.
3) Bröstet
Om ditt barn har bröstsmärtor kan du prova att massera trampdynorna, precis under tårna. Många cirkulära rörelser. Även här ska man ge lätt tryck emellan. Detta ska kunna hjälpa mot både hosta och bröstsmärtor.
4) Solar plexus
Om ditt barn har orolig mage, spasmer eller andningssvårigheter kan du prova att massera nästan mitt på foten, precis under trampdynorna. Detta område har nerver till solar plexus som i sin tur har nervbanor mellan magen och lungorna.
5) Buksmärtor
Vid magont kan du massera mitten under foten. Detta bör vanligtvis ha en god effekt på förstoppning.
6) Bäckenet
Små barn kan ha en tendens att inte växa helt proportionerligt. Detta kan ofta göra att barnet får ont i höfterna. Om detta är fallet för ditt barn kan du prova att massera hälarna.
Om ditt barn har allvarliga besvär ska du självklart kontakta en läkare. Men för små vardagliga besvär kan det vara värt att testa zonterapi. Dela gärna listan med andra småbarnsföräldrar!