Så här ofta bör du byta din handduk, enligt hygienexperten.
Få saker kan mäta sig med känslan av att svepa in sig i en mjuk handduk efter en varm dusch. Men när var det egentligen du tvättade handduken senast?
Enligt hygienexperten Kelly A. Reynolds byter de flesta inte sina handdukar så ofta som de bör för att hålla dem optimalt rena.
Det är vanligt att handdukar används flera gånger innan de tvättas, oftast enligt en veckoschema. Reynolds påpekar dock att denna praxis inte är tillräcklig för att bibehålla god hygien.
”Även om många av oss använder våra handdukar flera gånger under veckan och hänger dem upp för att torka, kan denna vana göra dem till potentiella bakteriebärare,” förklarar hon.
Reynolds förespråkar att handdukarna tvättas efter tre användningar. Denna riktlinje är till för att minska risken för bakterie- och mögeluppbyggnad, särskilt eftersom dessa mikroorganismer trivs i fuktiga handdukar.
”Om en handduk inte torkar ordentligt mellan användningarna och används flera gånger, skapar det en gynnsam miljö för mikroorganismer,” förklarar Reynolds.
För att hålla handdukarna fräscha mellan tvättar är det avgörande att se till att de torkar helt och snabbt efter varje användning. Reynolds rekommenderar att man använder en dedikerad handdukshängare för att förbättra luftcirkulationen och påskynda torkprocessen, vilket signifikant minskar risken för bakterietillväxt.
”Att ordentligt torka handdukarna efter varje användning är lika viktigt som att tvätta dem regelbundet,” påpekar hon.
Den obehagliga lukten som kan uppstå från använda handdukar beror främst på ansamling av döda hudceller, vilka fungerar som näringskälla för bakterier. Därför är det viktigt att regelbundet tvätta handdukarna och se till att de är helt torra innan de används igen.
Så här tar du hand om dina handdukar på bästa sätt:
- Häng ut handdukarna på en hängare istället för att vika dem över en stång för att förbättra luftcirkulationen och främja snabbare torkning.
- Se till att badrummet är välventilerat för att underlätta torkprocessen och förhindra fuktansamling.
- Överväg att använda tunnare handdukar som torkar snabbare, särskilt om du bor i fuktiga klimat där det kan ta längre tid för handdukarna att torka.