Kristin Kaspersen, 54, lever ett aktivt och fullspäckat liv med en kalender fylld av olika projekt. När hon inte leder tv-program eller spelar in sin populära podcast Kaspersen – Nyfiken på, är hon på väg till nya destinationer för att kombinera träning och avkoppling.
I skrivande stund befinner sig Kristin på en lyxig träningsresa i Lefkas, Grekland, där hon tillsammans med sin syster Malin Berghagen håller i träningspass och föreläsningar.
På Instagram delar Kristin med sig av bilder och klipp från resan, där deltagarna ägnar sig åt yoga, löpning och andra träningsformer på ett vackert hotell.
Med solen som sällskap och en inspirerande miljö, ger Kristin uttryck för sin kärlek till sitt arbete:
– ”Älskar mitt jobb. Att få möta människor som väljer sig själva, som vill göra det man kan för att må ännu bättre,” skriver hon i ett av sina inlägg.
Saftigt pris för den lyxiga upplevelsen
Träningsresan till Grekland har dock ett högt pris. För den som vill delta kostar resan 17 795 kronor. I priset ingår flyg, transfer och boende på det femstjärniga hotellet Porto Galini, där gästerna dessutom kan njuta av spa, hamam och bastu mot en extra avgift. Med halvpension inkluderad får deltagarna också både frukost och middag serverad under hela vistelsen.
Kristins träningspass på resan innehåller även Somamove, en träningsform som fokuserar på att förbättra kroppens rörelseförmåga. Detta gör att resan inte bara är en lyxig semester, utan även en plats för personlig utveckling och fysisk träning.
Nästa destination: Träningsretreat i Åre
Men för den som inte kan ta sig till Grekland, erbjuder Kristin snart en annan möjlighet att delta i hennes träningsretreats. Redan i november planerar hon en tränings- och skrivarhelg i Åre på Copperhill Ski Lodge. Denna resa är lite mer tillgänglig ekonomiskt, med ett startpris på 9 500 kronor per person.
Även på hemmaplan fokuserar Kristin på att skapa en holistisk upplevelse för sina deltagare, där träning, återhämtning och inspiration går hand i hand. Hon delar regelbundet med sig av sina träningsrutiner på sociala medier och betonar ofta vikten av att ta tid för återhämtning.
Träning och återhämtning – Kristins passion
Hälsa och välmående är en central del av Kristins liv, och det märks tydligt i allt hon gör. Genom att arrangera dessa träningsresor vill hon inspirera andra att hitta balans mellan träning och återhämtning.