Att gå på toaletten och göra nummer två när det verkligen trycker på är nog det skönaste som finns.
Det är också väldigt viktigt att vi lyssnar på våra signaler från magen och tarmarna. Annars kan det få otrevliga följder, skriver sajten Fatherly.
Många personer är vana vid att skjuta upp att göra ”nummer två”. Man vill inte sätta sig var som helst och väntar gärna tills man är i sin hemmamiljö. Det kan dock vara riskabelt att inte låta det komma ut.
Din tarm får sammandragningar en till tre gånger per dygn. Det gör den för att förbereda din kropp på tömning. När avföringen – som mest innehåller vatten och döda bakterier som hjälpt till vid matsmältningen – tagit sig genom tarmen och sedan nått sin slutdestination, utvidgas din analöppning. Nerverna i de området skickar då en signal till din hjärna som säger att det är dags att bajsa.
Om man inte tar tillfället då kan du behöva vänta i hela 12 timmar eller ett helt dygn ibland, innan en ny signal skickas till hjärnan. Under den tiden hinner en hel del hända i din kropp.
Du kommer att fortsätta äta som vanligt, vilket kan leda till att en stor massa byggs upp i magen och kan i sin tur ställa till med väldigt jobbiga besvär skriver sajten Fatherly.
Om en större mängd mat samlas i tarmsystemet och inte får komma ut när kroppen vill, finns det risk att drabbas av förstoppning, vilket kan resultera i svåra kramper och gasbildning.
Tarmen kan dessutom töjas ut när avföringen inte rör sig i den takt som kroppen vill.
När avföringen sedan befinner sig i tjocktarmen för länge absorberar den vatten och hårdnar, vilket inte blir speciellt kul när du sätter dig på toaletten sen. Det kan leda till att man får bristningar när du försöker få ut den stora och nu trögare avföringen.
Om mönstret håller i sig under en längre tid och tarmen förblir uttöjd, kan dina skador bli väldigt hemska och permanenta.
– Att hålla inne bajset är okej vid enstaka tillfällen, men det bör definitivt inte bli en vana eller något man gör regelbundet, säger läkaren Sarina Pasricha till Fatherly.