Att sätta sig ner för att arbeta med problemlösning kan väcka minnen från skolåren för många av oss. Men det är viktigt att komma ihåg att vår hjärna, precis som resten av kroppen, behöver regelbundna utmaningar för att hålla sig skarp och aktiv. För att uppnå detta finns det en mängd olika metoder som kan ge hjärnan den träning den behöver.
En aktivitet som blivit särskilt populär idag är att lösa gåtor online. Det är kanske inte så förvånande att detta har blivit en trend, med tanke på hur mycket vi älskade att försöka lösa kluriga gåtor i barndomen. Gåtor tvingar oss att fokusera och ibland tänka utanför boxen, vilket gör dem till ett fantastiskt sätt att stimulera hjärnan samtidigt som man har kul.
Utöver nöjet som gåtor erbjuder, finns det också andra fördelar. De kan förbättra våra problemhanteringsförmågor, öka vårt tålamod, och lära oss att se problem ur flera perspektiv. Genom att utmana vår hjärna med sådana aktiviteter kan vi också främja kontinuerlig inlärning och personlig utveckling.
Vi har en spännande gåta att dela med dig idag. Titta på bilden nedan och försök lista ut vad ”jag” kan vara. Ta din tid och tänk noggrant. Om du har svårt att hitta svaret, kommer det att avslöjas längre ner.
Svaret
Känns gåtan som en riktig utmaning?
Du är inte ensam – många har kämpat med denna knepiga gåta. Men här kommer svaret.
Svaret är en kalender.
Visst känns det uppenbart när man väl får veta svaret?
Hjärngymnastik är nyttigt för alla
Att utmana hjärnan regelbundet med gåtor och annan problemlösning kan hjälpa till att hålla den skarp och aktiv.
Så varför inte göra det till en vana att lösa en eller två gåtor varje dag?