Inte bara hennes självförtroende var i botten när hon vägde 162 kilo. Den helt normala vardagen var en kamp för 21-åringen.
Den unga mamman hade ofta problem med att hänga med sin son Ace, 2, – bokstavligen. Men så, för ungefär två år sedan, började hon gå ner i vikt med konditionsträning. Idag är Sisco oigenkännlig.
”Jag hatade hur jag såg ut. Jag kände mig väldigt osäker varje gång jag lämnade huset och var så olämplig att jag kämpade för att ens ta en fem minuters promenad. Det var verkligen demoraliserande”, säger australienaren till Newsweek.
Denna form av träning handlar om att förbättra din uthållighet. Den då 162 kilo tunga kvinnan startade med bara fem minuters promenader. ”Nu springer jag i en timme och det tog mig ungefär fyra månader att börja se resultat från löpningen varje dag.”
Det gav henne självförtroende och motiverade henne att fortsätta. I dag väger 21-åringen drygt 70 kilo mindre. Användare kan få en uppfattning om transformationen på TikTok och Instagram.
Mamman har tre råd som fungerade för henne, som hon delar på sina sociala medier:
- Att vara konsekvent
- Du behöver inte nödvändigtvis ge upp det söta, utan håll koll på portionerna.
- Börja lugnt med övningar du gillar. Det är ingen idé att börja för hårt och tappa motivationen tidigt.
Ovan kan du se en av Chantelles TikTok-videor och se hennes resa.